Zwischen Hörensagen und Wissenschaft

„Räuspern ist schädlich.“ – „Man muss immer aufrecht stehen.“ – „Blubbern ist die beste Übung.“ – „Kaffee trocknet die Stimme aus.“

Kaum ein Bereich ist so von gut gemeinten Ratschlägen und Halbwahrheiten geprägt wie die Arbeit mit der Stimme. Doch was davon stimmt wirklich – und was ist längst widerlegt?

In diesem Webinar werden verbreitete Mythen rund um Stimme, Atmung und Sprechtechnik kritisch betrachtet und anhand aktueller Forschung überprüft. Dabei geht es nicht um dogmatische Regeln, sondern um ein fundiertes Verständnis der physiologischen Grundlagen, das hilft, zwischen sinnvollen Strategien und überholten Gewohnheiten zu unterscheiden.

Neben theoretischen Erklärungen bietet das Webinar zahlreiche praktische Impulse und Übungen, um die eigene Stimme besser zu verstehen und sofort umzusetzen, was wirklich wirkt.

Schwerpunkte:

– Häufige Stimmmythen im Faktencheck

– Räuspern, Haltung, Blubbern, Kaffee und weitere Klassiker

– Evidenzbasierte Ansätze der modernen Stimmarbeit

– Praktische Übungen zur Stimmpflege und Selbstwahrnehmung

– Was wirklich hilft – und was wir getrost vergessen können