ein multidimensionales Erschöpfungssyndrom verstehe

Ein interdisziplinärer Workshop zu Ursachen, Differenzialdiagnosen und therapeutischen Zugängen, denn Fatigue ist keine einfache Müdigkeit – sondern ein tiefgreifendes, komplexes Erschöpfungssyndrom, das in verschiedensten Kontexten auftritt: bei chronischen Erkrankungen wie ME/CFS und Long COVID ebenso wie bei ADHS, hormonellen Dysbalancen oder psychischen Belastungsreaktionen.

In diesem Workshop beleuchten wir Fatigue aus mehreren Perspektiven: Welche physiologischen, neuropsychologischen, hormonellen und emotionalen Mechanismen sind beteiligt? Wie lässt sich Fatigue klar von Depression oder Burnout abgrenzen? Welche Rolle spielen Neurotransmitter, Schlafqualität, subjektive Belastungsfaktoren und Umweltbedingungen?

Neben theoretischem Input bietet der Workshop praxisnahe Impulse und Austausch zu therapeutischen Zugängen. Ziel ist es, Fatigue in ihrer Vielschichtigkeit besser zu erkennen, zu verstehen und im beruflichen Kontext sicherer zu begleiten.